Ubiór warstwowy - Jak działa odzież termoaktywna?

02-04-2014

Czego potrzebujesz?

Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz. A gdy ruszasz w teren, trudno przecenić... jak się ubierzesz. Tak jak wspomnieliśmy we wpisie o tym co wpływa na komfort w terenie, osiągnięcie komfortu termicznego, gdy jesteś na świeżym powietrzu (zwłaszcza w górach) nie jest sprawą prostą.

Idealny strój powinien:

    • zachowywać wodoodporność
    • chronić przed utratą ciepła związaną z niską temperaturą
    • zatrzymywać wiatr, który wychładza
    • umożliwić transport wilgoci powstałej w trakcie pocenia związanego z wysiłkiem
    • zapewnić swobodę ruchu

Najlepiej, aby był przy tym lekki i trwały oraz umożliwiał dostosowanie do zmiennej pogody i zróżnicowanej intensywności wysiłku. Gdy się nie ruszasz, potrzebujesz ciepła, natomiast w ruchu problemem staje się przegrzewanie.

Żeby było ciekawiej - to, co dobrze zatrzymuje ciepło, nie jest wodoodporne (polarowa kurtka w trakcie ulewy nie jest zbyt przydatna), a odzież świetnie chroniąca od wiatru (jak kurtka z membraną WINDSTOPPER®) w małym stopniu zabezpieczy przed utratą promieniującego ciepła, gdy długo stoisz bez ruchu w mroźny dzień.

Właśnie dlatego ubieranie warstwowe, na tzw. “cebulkę” jest podstawową zasadą efektywnego używania odzieży przez wszystkich fanów aktywnego spędzania czasu pod gołym niebem. Stwórz system uzupełniającej się odzieży termoaktywnej o wyspecjalizowanych funkcjach, a o komfort w zróżnicowanych warunkach będzie znacznie łatwiej. Warstwy oferują jeszcze jedną, ważną korzyść - możesz zakładać i zdejmować je adekwatnie do warunków!

 

Pierwsza warstwa - Bielizna termoaktywna

Termoaktywne legginsy w akcji - bardzo przyjemne także w trakcie odpoczynku

Termoaktywne legginsy w akcji - bardzo przyjemne także gdy odpoczywasz

Pierwsza - bo najbliższa skóry. Jej podstawowym zadaniem jest zebranie wilgoci pojawiającej się na powierzchni ciała w postaci potu i jej szybkie odprowadzenie i odparowanie. Pozwala zachować optymalny mikroklimat (poziom wilgotności i temperatury powietrza) przy skórze i chroni przed gwałtownym wychłodzeniem organizmu (mokra odzież przewodzi ciepło znacznie szybciej).

Bielizna termoaktywna działa najlepiej, kiedy jest blisko dopasowana, bowiem umożliwia to najszybszy transport wilgoci.

Te funkcje spełnia bielizna wykonana z odpowiednio tkanych włókien syntetycznych lub wełny owiec merynosów. Dokładnie przeciwnie działa bawełna - absorbuje wilgoć, stając się zimnym, mokrym kompresem, który wysycha bardzo długo i jest nieprzyjemny w dotyku.

Przykłady:
Koszulka termoaktywna z merino - Smartwool Microweight Crew z długimi rękawami
Syntetyczna koszulka termoaktywna Arc'teryx Phase SL Crew SS z krótkimi rękawami

 

Druga warstwa - Warstwa termiczna

Kurtka z nowoczesnej tkaniny polarowej typu High Loft

Kurtka z nowoczesnej tkaniny polarowej typu High Loft, pod kurtką membranową

 

Jak sama nazwa wskazuje, odpowiada głównie za izolację termiczną, a więc zatrzymanie ciepła produkowanego przez organizm. Drugim ważnym zadaniem jest współpraca z pierwszą warstwą, a więc dalsze odprowadzenie wilgoci.

By warstwa termiczna zapewniała izolację, musi mieć strukturę umożliwiającą zatrzymywanie powietrza w ograniczonej przestrzeni. Naturalny puch najwyższej jakości pozostaje najlepszym izolatorem, chociaż nowoczesne ociepliny syntetyczne takie jak np. PrimaLoft® czy CoreLoft® osiągają zbliżone właściwości. Najpopularniejszym materiałem wykorzystywanym jako warstwa termiczna jest tzw. “polar”.

Ponieważ to właśnie powietrze utrzymywane przez warstwę termiczną zatrzymuje ciepło, tego typu odzież jest zwykle bardziej obszerna.

Przykłady:
Kurtka Montano Primaloft One 100 
Kurtka Arc'teryx Atom AR z kapturem
Polar The North Face 200 Shadow Full Zip'16

 

Warstwa zewnętrzna - Hardshell

Kurtka membranowa Marmot

Kurtka membranowa - nieodzowna w trakcie deszczowego dnia w terenie


Stanowi barierę dla żywiołów, wspierając funkcję bliższych ciału warstw odprowadzających wilgoć. Chroni przed wychładzającym działaniem wiatru i wodą.

W tej roli od lat niezastąpione są spodnie i kurtki wykorzystujące połączenie tkanin z membranami - cienkimi powłokami zatrzymującymi wodę w stanie ciekłym, lecz przepuszczającymi parę. Niekwestionowanym liderem na rynku membran są produkty z rodziny GORE-TEX®.

Przykłady:
Kurtka Marmot Speed Light Jacket z membraną GORE-TEX®Pro3L®
Kurtka przeciwdeszczowa Marmot Minimalist wyposażona w membranę GORE-TEX® z technologią PACLITE® 

 

Ochrona głowy i szyi, skarpety oraz rękawiczki

Uzupełnienie systemu odzieży termoaktywnej - czapka, skarpety, rękawice

Diabeł tkwi w szczegółach - ważne uzupełnienie odzieży na białe szaleństwo

 

Możesz mieć najlepiej dobrany zestaw uzupełniających się warstw, ale jeżeli nie zadbasz o ochronę części ciała znajdujących się na krańcach układu krwionośnego możesz zapomnieć o odczuciu komfortu. Jest to tym ważniejsze, że są podatne na wychłodzenie, a jego odczucie płynące właśnie z tych miejsc jest szczególnie dotkliwe.

Warto zauważyć, że założenie chusty rurowej chroniącej szyję, czapki oraz rękawiczek, często pozwala osiągnąć komfort bez zakładania większej i cięższej odzieży takiej jak bluzy i kurtki, dzięki czemu cały ubiór staje się bardziej efektywny - zapewnia komfort mimo niższej wagi. Jest to szczególnie cenna właściwość, gdy planujemy długotrwały, wymagający wysiłek.

Czapka Icebreaker Pocket Hat 
Skarpety Smartwool Hiking Medium 
Rękawiczki Black Diamond Heavyweight Wooltech

 

Softshell - nowe podejście do starych problemów

Kurtka softshell z kapturem

Kurtka softshell może świetnie sprawdzić się także w warunkach zimowych

Ubiór warstwowy działa doskonale w zróżnicowanych warunkach, ale istnieje inna droga do komfortu...Warto pamiętać, że przez znaczącą część czasu wysoka wodoodporność nie jest nam potrzebna do szczęścia. Z jakiegoś tajemniczego powodu w większości wolimy wędrować gdy nie pada deszcz.

Tkaniny softshell łączą w jednej warstwę zewnętrzną i termiczną, ale chronią przed wodą tylko w niewielkim stopniu. Neutralizują wychładzające oddziaływanie wiatru, odznaczają się wysokimi parametrami oddychalności i zapewniają swobodę ruchu, a “cieplejsze” warianty - również izolację termiczną.

Przykłady:
Kurtka softshell Marmot Rom
Damska Kurtka softshell z membraną WIND-STOPPER Mammut Ultimate Light SO